estrés

Afirman que el nivel de consumo de comida chatarra va a disminuir cuando se termine la pandemia
Un estudio vincula esta ingesta a altos niveles de estrés como los que genera el…

Hambre emocional, uno de los trastornos alimenticios que creció en tiempos de pandemia
La angustia y el estrés provocan un impacto complejo en nuestra alimentación. Algunos consejos para…

Confirman que los atracones de comida no son causados por el estrés
Un estudio determinó sus causas y descartó el motivo en el que más se creía.

Estrés en la cocina: 6 cosas que pueden afectarte y los tips para vivirlas sin angustia
Consejos para manejar mejor todas esas situaciones que pueden ocurrir en un ambiente clave de…

Nutrientes que te protegen del estrés durante la cuarentena
Enterate cuáles son para incorporarlos a tu dieta.

Por qué tenemos antojos de comida y qué hay que hacer con ellos
Te damos 5 trucos para aprender a manejar tu necesidad de comer lo que tu…

Estudiantes y comidas rápidas: el estrés durante los exámenes aumenta las ganas de comer fast food
Un estudio realizado en Bélgica confirma una relación entre el estudio y la comida chatarra.…